Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 129,79g.
Ontbijt: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tahu, Telur, Indomaret Jamur Kuping, Sawi Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rice Paper. Diner: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Andere: Greenfields Low Fat Milk, Buah Naga, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syarifatulimamah's Gewicht Geschiedenis
|