Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 109,02g | Kolhy: 111,03g.
Ontbijt: Идея Хлопья 7 Злаков, Красная Цена Изюм, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Andere: Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|