Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 23,82g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 37,97g.
Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Telur Ceplok. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldinataaa's Gewicht Geschiedenis
|