Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 28,75g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 77,35g.
Ontbijt: Jeruk, Apel. Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Petai, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Daging Babi, Lele Goreng, Tempe Goreng. meer...
|
|
1381 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lita Eva's Gewicht Geschiedenis
|