furkanaydogan1990's Logboek, 21 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
114 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2022:
1723 kcal Vet: 82,01g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 140,05g.   Ontbijt: Kızarmış Yumurta. Diner: Etli Mantı. Snacks/Andere: Muz, Mandalina, Tadım Çekirdek. meer...
3052 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


furkanaydogan1990's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.