Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 42,48g | Eiwit: 119,13g | Kolhy: 95,14g.
Ontbijt: Nut Pods Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Carlson The Very Finest Fish Oil, Spectrum Organic Coconut Oil, Now Foods Psyllium Husk Powder, Coffee. Lunch: Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes, Potbelly Hot Peppers, Organic Girl Baby Kale Mix. Diner: Ortega Blue Corn Taco Shells, Daisy Light Sour Cream, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, 505 Southwestern Green Chile Sauce, C & F Foods Black Beans. Snacks/Andere: Protein2o Orange Mango Protein Drink, Souper Salad Green Bell Peppers, Great Value Broccoli Florets, No Name Mixed Berries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SHogue42's Gewicht Geschiedenis
|