Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 73,02g | Eiwit: 138,22g | Kolhy: 124,08g.
Ontbijt: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Макфа Овсяная Мука, Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Тануки Эдамамэ Бобы с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Fitness Time Молоко 1%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Diner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Картофельное Пюре, Первая Свежесть Котлета Куриная, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artnikolaeva's Gewicht Geschiedenis
|