Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 120,17g.
Ontbijt: Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese, Whole Milk. Lunch: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Croutons, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Havarti Cheese, Mixed Salad Greens, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Johnsonville Hot Italian Sausage, Buitoni Angel Hair Pasta, Beef Meatballs. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1721 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|