Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 106,04g.
Lunch: Pempek Kapal Selam, Daun Singkong, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mutmainahsr's Gewicht Geschiedenis
|