Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3913 kcal
|
Vet: 190,52g | Eiwit: 198,19g | Kolhy: 347,72g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Gocciole Gocciole Coconut. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mazzancolle, Pomodori Ciliegini, Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Garofalo Calamarata, Mozzarella. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Valtenera Involtini di Pollo. Snacks/Andere: Conad Patatine, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle, Chiacchiere, Bombolone alla Crema, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Punch. meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|