Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 119,55g | Kolhy: 137,26g.
Ontbijt: Азбука Крыма Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Diner: Рыбарь Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Кальмары Фаршированные Мои. Snacks/Andere: King Protein Isolate Protein, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Азбука Крыма Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianakudasova99's Gewicht Geschiedenis
|