Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 209,48g.
Ontbijt: METRO Сыр Тильзитер, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Metro Chef Тортилья Пшеничная, Скрэмбл, Велком Бекон Сырокопчёный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Курага, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Бахетле Эчпочмак с Курицей, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|