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Novedades: me sigo manteniendo en peso, aumente la cantidad de calorías hasta 1300 aprox y conseguí laburo!!!
Lo bueno? conseguí laburo!!!! a 8km de distancia así que planeo hacerlo en bici, agrego al déficit. lo malo? no nos dejan comer durante las horas. solo podemos "picotear" a escondidas jaja. El puesto es de ayudante de cocina así que tengo bastantes opciones, pero no tengo manera de medirlo e ingresarlo a la app. Veremos cómo continúo con esto.
Pero hoy sale fernecito para celebrar 😊❤️
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514 kcal
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Vet: 15,24g | Eiwit: 14,56g | Kolhy: 81,40g.
Ontbijt: Emeth Mermelada , Mate Amargo, Queso Fresco, Pan Blanco Tostado, Azúcar, Peras, Manzanas. Diner: Queso Parmesano (Rallado), Crema de Leche, Terrabusi Tallarines. meer...
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 Reacties
Felicitaciones!!!
Cuantas horas trabajas ? No tenes un tiempo libre para comer ?
19 feb 22 door lid: vbac1
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vbac1 gracias! por ahora son 4 o 5 horas, dependiendo del laburo. Cómo estoy en Baires sigue siendo temporada baja. Cuando empiecen las clases se va a cambiar a horario completo de 8 horas y calculo que nos van a dar tiempo de comer, pero es todo muy nuevo!!
19 feb 22 door lid: Annita33f
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