Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 31,19g | Kolhy: 214,15g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Ikan Teri, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem. Diner: Sarimi Ayam Bawang, Regal Regal Marie Biscuit, Keripik Singkong. Snacks/Andere: Rambutan, Terung, Rempeyek, Roma Malkist Crackers (3), Salak, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aeni1298's Gewicht Geschiedenis
|