Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: Snickers Лесной Орех, Рот Фронт Батончики, Parmalat Молоко 0,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Банан, Brandosfera Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Батон Высший Сорт, Parmalat Молоко 0,5%. Diner: Snickers Лесной Орех, Sen Soy Суши Нори, Огурец (с Кожурой), На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Магнит Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Brandosfera Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
backnblk's Gewicht Geschiedenis
|