Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 81,50g | Eiwit: 143,25g | Kolhy: 256,75g.
Ontbijt: Vive Shake Chocolate Shake. Lunch: Chili's Caesar Salad (Side), Chili's Margarita Grilled Chicken, Bush's Best Black Beans. Diner: Panda Express Fried Rice, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Mushroom Chicken. Snacks/Andere: Fairlife Core Power Chocolate High Protein Milk Shake. meer...
|
|
2910 kcal
|
Activiteit:
Bike ride - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darren the Runner's Gewicht Geschiedenis
|