Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 121,56g | Kolhy: 170,37g.
Ontbijt: Acém Cozido, Vitarella Sequilhos, Mamão, Ovo Mexido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Farofa, Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Andere: Pão Doce, Pão Francês, Ovo Frito, Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robertalarissaf's Gewicht Geschiedenis
|