Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 75,62g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 77,85g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая. Diner: Чай с Лимоном, Свиные Ребрышки, Шампиньоны Тушеные, Гречка с Овощами. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|