Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 177,55g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авангард Яйцо Куриное С1, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Главпродукт Мягкая Карамель. Diner: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), SPAR Торт Трюфельный. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Верданди's Gewicht Geschiedenis
|