Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 93,49g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 233,66g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ливерная Колбаса, Сыр Адыгейский, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом. Lunch: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад "Особый" с Солёным Фундуком, Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ленивые Голубцы, Индейка Тушеная. Diner: Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Ашан Улитка Рулетик с Маком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biziabhor's Gewicht Geschiedenis
|