|
It has been a good week so far. 3 days of exercise so far for the week, one cheat day and a hint of discipline. Fingers crossed the weekend will go well.
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|