|
Her şeyli ve”hayatı seviyorum” salatası, O zaman bis........ ❤️❤️❤️❤️
|
1883 kcal
|
Vet: 89,65g | Eiwit: 96,11g | Kolhy: 187,36g.
Ontbijt: Kuru İncir, Fındık, Fıstık Ezmesi, Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Pınar Light Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Tavuklu Krep. Diner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinyağı, Yumurta, Muz, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Andere: Glories Vişneli %70 Bitter Çikolata, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sekersizbrownie's Gewicht Geschiedenis
|