Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 67,48g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 209,82g.
Ontbijt: Чурчхела, Песочное Печенье, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Diner: Чурчхела, Глобус Свекла по-Корейски, Салат из Свеклы с Черносливом, Рис Вареный, Корюшка Жареная. Snacks/Andere: Гадкий Я Банановое Суфле. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Zwemmen (Snel) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|