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ya van casi dos semanas dónde consumo más de 1200 calorías, la verdad que estoy muy feliz. La balanza igual, mí aspecto igual, pero lo massssss importante NO tengo ansiedad y hambre además rindo en el gimnasio. La verdad q lo veía tan lejano y me pasó que mí pelo se caía a mechones hasta que le tuve que pedir a mí mamá que me ayudara y hasta ahora voy súper súper bien
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1210 kcal
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Vet: 55,20g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 96,82g.
Lunch: Chuleta de Cerdo, Tomates, Lechuga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calabaza Cocinada. Diner: Hogareñas 7 Semillas, Paladini Jamón Cocido, Menoyo Mayonesa Light, Lechuga, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas. Snacks/Andere: Arcor Chocolate Blanco. meer...
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