Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 44,48g | Kolhy: 43,91g.
Ontbijt: Kaffee, Zitronensaft. Lunch: Sigara Börek, Gazi Halloumi, Hallo Pizza Gemischter Salat, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Ofengemüse, Kaffee. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neweys's Gewicht Geschiedenis
|