Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 81,02g | Eiwit: 136,48g | Kolhy: 96,04g.
Ontbijt: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Ikea Хрустящий Жареный Лук. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Snacks/Andere: Сырники с рисовой мукой, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем, Zero Сироп Тоффи, Б.Ю. Александров Творог 5%, Миндаль Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|