Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 150,39g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Микоян Паштет Колбаски с Печенью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яшкино Драже «Хрустящий Шарик со Взрывной Карамелью». Lunch: Рот Фронт Батончики, Картофель Отварной, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Салат Оливье. Diner: Куриная Грудка Вареная, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Мандарины, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Йогурт с Земляникой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebka_S's Gewicht Geschiedenis
|