Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 185,02g | Kolhy: 146,30g.
Lunch: Banano, Carrefour Arroz Integral Express, Navidul Caña de Lomo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Amfit Whey Protein, Frudel Guacamole 100% Vegetal. Diner: Tortilla Francesa, Bocadillo. Snacks/Andere: Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteina Plus, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juanpherrerac's Gewicht Geschiedenis
|