Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 67,90g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Maratá Canela da China em Pó, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Banana, Equaliv Body Protein Cacau . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate Low Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analaura86's Gewicht Geschiedenis
|