Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 187,39g.
Ontbijt: Selada, SuperIndo Burger Sapi, Roti Putih. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Nasi Putih, Pisang, Ikan Selar, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Dadar Gulung, Kerupuk Asin, Sosis Solo, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossy12's Gewicht Geschiedenis
|