Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 185,97g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pempek Kapal Selam, Sosis Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Tahu. Snacks/Andere: Tahu Bakso, Vegeta Scrubber, Cem-Cem Makaroni Balado, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Good Day Mocacinno, Tricks Kimchi Baked Crisps, Teh Manis, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|