Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 36,14g.
Ontbijt: Oeuf (Entier), Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oeuf (Entier). Diner: St Mamet Ananas Tranches, Lidl Pain de Mie Complet, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Amandes, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amicalef's Gewicht Geschiedenis
|