Mmaverick5's Logboek, 26 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2014
125,4 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2014:
1904 kcal Vet: 70,48g | Eiwit: 100,63g | Kolhy: 213,45g.   Ontbijt: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Pâtes (Cuites). Diner: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Frites (Grande), McDonald's Hamburger, McDonald's Big Mac. meer...
5300 kcal Activiteit: Zitten - 2 uren, Voetbal - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.