|
Weigh in's will take place every second day. Not to build a negative attitude towards my body but to keep myself focused and on track.
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
182 kcal
|
Vet: 2,45g | Eiwit: 6,00g | Kolhy: 31,34g.
Ontbijt: Brown Sugar , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niesie009's Gewicht Geschiedenis
|