Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 26,50g | Eiwit: 45,22g | Kolhy: 60,84g.
Ontbijt: Chicken Vegetable Soup, Chicken Feet, Vermicelli. Lunch: Uleg Sambal Rawit, Cooked Green String Beans, Cooked Corn, Quaker Instant Oatmeal, Cooked Mackerel. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiraranana's Gewicht Geschiedenis
|