Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 46,53g | Eiwit: 81,63g | Kolhy: 171,14g.
Ontbijt: Индилайт Ветчина Мраморная, Кофе (Эспрессо), Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Чиабатта Классическая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Diner: Капуста, Помидоры, Котлеты из говядины по-домашнему, Meggle Патиссоны со Сливочным Сыром и Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Фасолевый супчик по-монастырски. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|