Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 100,43g | Kolhy: 124,53g.
Ontbijt: Yogurt Polos, Alfamart Selai Kacang, My Roti Roti Tawar. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Selada Air, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Ikan Bandeng. Diner: Ubi Jalar (Manis), Sinti Bumbu Pecel, Selada Air, Kangkung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Udang, Tempe. Snacks/Andere: Pepaya, L-Men 2 Go Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sherlene12's Gewicht Geschiedenis
|