Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 33,62g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 159,12g.
Ontbijt: Kue Beras, Dancow Fortigro Vanilla, Granola Addict Dark Chocolate Granola, Yupi Baby Bears, Buah Pir. Lunch: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), BonCabe Makaroni Krispi Level 15. Diner: Mentimun (Kupas), Tahu, Bakso Ikan, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. Snacks/Andere: DiabetaMil Sweetener, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arfs3007's Gewicht Geschiedenis
|