Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 76,48g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 171,26g.
Ontbijt: Kiwi, Heudebert Biscottes , Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café Expresso. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Heinz Mayonnaise American Style, Sojasun Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Pavé de Saumon Atlantique , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Carrefour Bio Saumon Fumé, Radis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Baguette. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nutella Nutella. meer...
|
|
1464 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Douchen - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Samsung Health - 12 uren en 55 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|