Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 53,66g | Eiwit: 181,34g | Kolhy: 170,92g.
Ontbijt: Mango, Jackfruit , Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Carrefour Tarte Tatin, Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle). Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|