Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 91,27g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 266,24g.
Ontbijt: Помидоры, Колбаса Докторская, Сало, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Лапша Удон (Вареная). Diner: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Чай с Сахаром, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко, Апельсин, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina °'s Gewicht Geschiedenis
|