Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 95,60g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 182,97g.
Ontbijt: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Bounty Батончик Баунти, Своя Линия Селёдка, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе, Хек Отварной, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Lunch: Milka Milka Oreo Choco, Лимон, Сахар, Чай, Подсолнечное Масло, Верес Горчица с Хреном, Торчин Кетчуп Лагідний, Жареное Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Детские, НБХЗ Хлеб Тостовый с Отрубями. Snacks/Andere: Травяной Чай, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Вы на поддержании?
На сколько ккал сейчас питаетесь и при какой активности? 🤔
10 feb 22 door lid: Вікторія Головченко
|
Да, сейчас на поддержании, уже около полугода. Питаюсь на 2000 ккал. Активность сейчас низкая
17 feb 22 door lid: Анастасия72-55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анастасия72-55's Gewicht Geschiedenis
|