Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 163,16g | Kolhy: 265,65g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Мандарины, Globus Горошек Зелёный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель, Котлета из Лося, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе, Избенка Сыр Пошехонский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|