Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
447 kcal
|
Vet: 8,72g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 55,54g.
Ontbijt: Misro, Nescafe Classic. Lunch: Garangasem ayam tahu tanpa santan, Bayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|