|
back on track , karna kemarin kalap bngett jadi sekarang di mulai dengan puasa 😁
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 9,43g | Eiwit: 14,14g | Kolhy: 65,35g.
Ontbijt: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|