Spaghettis de quinoa blanc de poulet à l’eau et concassé de 🍅 tomate sans matière grasse et sans sel. Très peu calorique parfait pour moi le midi après ma période de jeûne.
|
1256 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 162,38g.
Ontbijt: Café, Café au Lait. Lunch: Pois Chiches Secs Cuits, Markal Graines de Pavot, Poivron Rouge ou Cayenne, Auchan Huile de Noix, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), La Vie Claire Mélange Gourmand Quinoa, Boulgour et Pois , Endive. Diner: Laitue Verte Frisée, Cornichons, Huile d'Olive, Tomates Séchées au Soleil, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Vermicelles, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: U Miel de Fleurs, U Miel de Fleurs, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Squats - 1 minuut, Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bubule23's Gewicht Geschiedenis
|