Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 92,83g | Kolhy: 183,98g.
Ontbijt: Panco Biscoito Doce de Maisena, Bauducco Cracker Levíssimo , Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Growth Supplements Omega 3, Giroil Maca Peruana, Mariza Canela em Pó , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Growth Supplements Pasta de Amendoim Coco e Chocolate, Ipanema Creme de Rucota Light -25%, Gergelim, Nagumo Pão Francês com Parmesão . Lunch: Sadia Filezinho Sassami Marinados , Camil Arroz Branco Cozido, Subway Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Sonda Ameixa Vermelha, Mexerica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Agrião, Alface, Hemmer Mostarda Amarela, Seara Presunto Cozido, Ipanema Creme de Rucota Light -25%, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Natural Life Chips Arroz e Milho Sweet Chili, Trio Pro30 Vit Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|