|
Allahu Akbar.. 😇
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 147,67g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Uduk, Kerupuk Asin, Putih Telur Matang. Lunch: Aqua Air Mineral, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Salad Buah, Kue Beras, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andere: Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|