Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2014
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 150,36g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо, Льняные Семена. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Запеченная Белое Мясо без Кожи, Чечевица Вареная. Diner: Дыня, Сахар, Шашлык Куриный, Постный Жареный Рис. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Belvita Какао-Порошок для Напитков и Выпечки, Бразильские Орехи, Good Food Кешью Сушеный, Фисташки, Яблоко, Грейпфрут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Диетмарка Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Sohmet's Gewicht Geschiedenis
|