Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2014
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 38,10g | Kolhy: 108,55g.
Ontbijt: Now Omega-3, Медовая Долина Мед Цветочный, Лимонный Сок, Зародыши Пшеницы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Diner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|